Tarjetas de Afirmación Positiva / Positive Affirmation cards

¿Cómo ayudar a tú peque a reconocer su potencial?

Con las Tarjetas de Afirmación Positiva /Positive Affirmation Cards empoderamos y ayudamos a nuestros hijos a tener una buena autoestima. Así también, que se sientan valorados y capaz de lograr sus objetivos.

Y no está de más decir, ¡Qué es para los adultos incluso! Sabemos que los niños aprenden más con el ejemplo que solo con las palabras, entonces al aplicarlo nosotros, sirve de modelo para ellos.

¿Para qué sirve?

• Crear una mentalidad positiva.
• Comenzar o terminar bien el día… o mejor dicho, cualquier momento.
• Potenciar las fortalezas.
• Levantar el estado de ánimo.
• Combatir creencias limitantes.

¿Cuáles son sus beneficios?

Sabemos que los niños también tienen momentos de tristeza y desilusión.

Incluso frustración cuando por ejemplo, algo no les sale como querían. 

Las tarjetas de afirmación positiva ayudan a cambiar la predisposición para el desafío a enfrentar o la situación de ese momento.

Las tarjetas de frases positivas son  una herramienta que ayuda a liberarnos de las creencias limitantes que evitan que lleguemos a desarrollar ese potencial que tenemos. Y si la usamos frecuentemente ayudan a mejorar la seguridad y confianza en uno mismo.

En otras palabras, son aliadas para el bienestar y una vida saludable.

¿Cómo funciona?

Por medio de la repetición constante, se van haciendo realidad las afirmaciones positivas. 

Nuestro estado de ánimo y lo que logramos (o dejamos de hacerlo) están vinculados a nuestra mente y nuestros pensamientos.

Tal cual la frase que dice que sí piensas que lo vas a conseguir, así como si piensas que no lo vas a hacer… en ambos casos, tienes razón. Por eso es importante el enfoque que damos a nuestro diálogo interno.

Al recibir estas palabras de aliento, tenemos el potencial de transformar nuestra actitud frente a los retos diarios.

¿Cómo usar?

• Leerlas cada vez que podamos. La repetición es la clave, cuantas más veces las lean, repitan y recuerden, más efecto va a tener.
• Poner en lugares claves que estén a la vista y que sirvan de refuerzo. Por ejemplo: en el espejo, en la cocina, en las paredes. (Cualquier lugar que esté siempre a la vista y llame la atención).
• Usarlos como factor sorpresa para generar alegría: Poniéndolas sobre su almohada para que vean a la hora de dormir, en la lonchera para que encuentren al ir a estudiar, en el estuche de lápices o dentro del closet.  

En el caso de los adultos, podemos guardarlas dentro del bolsillo de la camisa o el pantalón, en la billetera o la agenda.

• Como juego: al acostarnos, podemos agarrar una tarjeta al azar y hablar de un momento en el cual recordamos que lo que dice en la tarjeta de afirmación positiva, se cumple en nuestras vidas. 

Por ejemplo, si seleccionan “Soy amable”, rememorar una situación concreta en la que fuimos amables con alguien y cómo eso nos hizo sentir.

¿Qué incluye?

• 52 tarjetas en inglés y 52 en español, con ilustraciones.
• 8 tarjetas con espacio ilustrado para personalizarlas con nuestras propias frases.
• Tamaño 4 x 2.5 pulgadas 
• Tarjetas impermeables
• Una bolsa de tela para guardarlas

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